Обичайното препоръчително време на носене на подвижните шини от децата е 22 часа на денонощие. Махат се от устата само за хранене, миене на зъби, спорт и пеене. Ако шините се носят през нощта, тъй като мускулите ни са отпуснати по време на сън, често се получава леко слизане на шината от зъбите и след време тя спира да пасва. Резултати могат да се видят и само с нощно носене на шина, но поради ефекта който описах, не е препоръчително да се носи така. Минималното време на носене на шина е 14- 16 часа, което означава през цялото свободно време след училище и през нощта.
Отговорът е с информационна цел. За Вашия случай е нужен преглед при ортодонт.