Език, дишане и навициВъпрос преди лечение

Къде трябва да стои езика при покой (когато си почива)?

ОтговаряМагистър Ортодонт д-р Ивелина Иванова-КойчеваМагистратури по ортодонтия в Рим и по лечение с алайнери в Торино, международен лекторПубликувано на 12 ноември 2026 г.

Правилната позиция на езика в покой – тоест когато не говорим или преглъщаме – е с върха му, прилепен към небцето зад горните предни зъби, а основата леко отделена. Обикновено върхът на езика трябва да заема мястото, където се произнася звукът „д". При някои хора обаче езикът заема неправилна позиция – най-често той остава при долните зъби, без да се допира до небцето в покой. В такъв случай езикът подпомага разширяването на долната челюст, докато горната остава тясна, което често се среща при пациенти с обратна или кръстосана захапка.

Съществува и така нареченият „напорист език", който упражнява натиск върху зъбите в посока отвътре-навън. Вместо да си почива, той активно избутва предните зъби напред, което води до техния неправилен наклон. Всяка отклонение от правилната позиция на езика може да повлияе на развитието на челюстите и подредбата на зъбите, поради което е важно да бъде коригирано.

Отговорът е с информационна цел. За Вашия случай е нужен преглед при ортодонт.